Caroline Jolivet publie “Le train de mes pensées”, aux éditions Les Ateliers de sophrologie, troisième guide de sophrologie pour les enfants entre 4 et 8 ans. Après “Répare mon coeur” consacré aux petits endeuillés et “Petite Coccinelle et la valise du sommeil” destiné aux petits dormeurs, “Le train de mes pensées” est dédié aux enfants rêveurs.
Souvent pointés du doigt pour leurs difficultés d’attention, les petits rêveurs devraient à l’inverse être valorisés ! Leur imagination sans borne est une immense richesse. Les aider d’abord à identifier leurs difficultés d’attention qui peuvent avoir des causes multiples, leur apprendre ensuite à appréhender ces difficultés et à utiliser leur imagination est essentielle pour leur redonner une confiance souvent abîmée pendant la scolarité.
Caroline Jolivet a travaillé 15 ans dans l’univers de la création numérique et de la presse avant de changer de voie et de devenir sophrologue, hypnothérapeute et de se spécialiser dans l’accompagnement des enfants. Elle exerce à Courbevoie et La Garenne-Colombes dans les Hauts-de-Seine (92).
Le train de mes pensées est un conte suivi d’exercices de sophrologie à lire ou à écouter. Des astuces pour favoriser les moments de concentration aideront les grands rêveurs à ranger leurs pensées dans un coin de leur tête lorsque la réalité les appelle !
“Le train de mes pensées” est disponible en format 21X21 cm en couverture rigide ou 19X19 cm souple. Le livre donne accès à de nombreux audios des exercices téléchargeables sur le site internet.
